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你所有的人际关系都是一面镜子

2018年02月06日 09:10:55 来源: 新华社 作者: 字号:TT

你对一棵长满苹果的树木丢石头,掉下来的就只会是苹果,不管谁丢都一样。

1

从外在看内在,从别人看自己。

透过别人,你才能认识真正的自己。你从别人身上看到的其实就是你自己。

我们对别人的意见,主要是取决于他们使我们看清自己什么,而不是我们如何看他们。你所有的人际关系都是一面镜子,透过它们,你才能认识真正的自己。

你在发掘对方的过程中,不知不觉也是在发掘你自己。去了解别人的感觉、想法,你也会更了解自己,你们相互成为对方的镜子。

如果你觉得伴侣对你失去关心,可能是因为你也对他缺乏关心,就像一位婚姻专家说的:“如果我们的婚姻变得乏味,可能是因为我觉得乏味,更糟的是,我这个人很乏味。”

事实上,那些令你厌恶的人是在帮助你,帮你了解自己,让你发掘自己的阴暗面。这也就是为什么当我们跟一个人越亲密,就越容易产生厌恶,因为他让你看到了自己的真面目。

别人最惹你讨厌的地方,通常也是你最受不了自己的地方。

2

你是什么样的人,就会认为别人是什么样的。

你不能容忍他人的部分,就是不能容忍自己的部分。

一个对别人不忠诚的人,也会怀疑别人对他的忠诚;一个不正直的、不正经的人,就会把别人的任何举动都“想歪”。

如果你很爱发脾气,你就容易认为别人常惹你生气,每一件事都可能变成你愤怒的理由。并不是说每一样东西都是错的,而是你会投射,你会把隐藏在自己内在的东西投射到别人身上。你会谴责每一个人、每一件事,因为你有太多的怒气,所以即使是一点小事也能引燃怒火。

同样,别人对你说什么,也反映了他们的内心世界。

当你内心走向善良时,你将停止批评别人和对别人的批评产生反弹。

如果你对一棵长满苹果的树木丢石头,掉下来的就只会是苹果,不管谁丢都一样。一个真正善良的人,不管你对他怎么样,他显现出来的就只会是平和、善良,因为他就是那样的人。

3

你的内在是什么,就会被什么样的人吸引。

你对外排斥什么,对内就排斥什么。

一般而言,那些我们相处愉快的人,正是反映了我们喜欢且接受的内在自我;而那些我们不喜欢的人,则反映了我们不愉快且不接受的内在自我。

教双方和谐相处,不如教他们如何让自己内心和谐,那样双方自然会和谐;教他们如何增进彼此感情,还不如教他们增进自我成长,那样彼此关系自然会成长。

要如何改善关系,首先你要深入内在,除非你内在的问题先解决,否则你不但无法改善,而且会制造更多问题。

一个有控制欲的人,除非内在的空虚得到填补,否则就不可能放下别人,也难以解放自己;

一个满怀怨恨的人,除非内在愤懑的情绪得到纾解,否则就不可能停止怨愤;

一个爱嫉妒的人,除非内在能找到自信,不再跟人比较,否则就不可能停止嫉妒。

每个人外在的言行举止都是内在思想的呈现。你如果无法信任自己,就很难信任别人;你如果无法尊重自己,就很难尊重别人;你如果无法肯定自己,就很难肯定别人;你如果不能照亮自己,就不可能照亮别人。

你与每个人的关系,都反映出你与自己的关系。如果你不断与自己的内在冲突,那么你也会不断地与别人冲突;如果你自己内在的情感挣扎,那么你也会与别人在情感上发生挣扎。我们在感情中所遭遇的问题,就是我们内在的问题。

所以,不仅要检讨你跟别人的关系,还要反省你跟自己的关系。

“外在”困扰我们的问题,正是我们“内在”无法整合的部分。如果你想改善外在的一切,就必须从改变内在开始。

[责任编辑:张密密(实习编辑)]

人际关系 镜子

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